전남투데이 천세두 기자 | 2023년 지역사회 건강조사에 따르면 서귀포시 걷기실천율은 29.2%로 전국 47.9%, 제주도 41.0%, 제주시 45.0%로 전국과는 18.7%, 제주시와는 15.8% 차이로 큰 격차를 보이고 있다. 이에 따라 올해 서귀포시는 걷기실천율 2.5% 향상('23년 29.2% → '24년 31.7%)을 중점 목표로 두고, 아래와 같이 서귀포시만의 다양한 걷기 활성화 사업 추진에 주력하고 있다.

 

걷기실천율 향상을 위한 서귀포시만의‘탐나는 걷기’챌린지 사업 추진

 

‘탐나는 걷기’챌린지는 일상 속 걷기운동을 생활화하고 시민들이 언제 어디서든 자발적으로 참여할 수 있도록 스마트폰 걷기 앱(워크온)을 활용하여 서귀포시만의 걷기챌린지를 매월 운영하고 있으며 1일 7천보, 매월 21만보 이상 걸으면 성공 인센티브로 지역상품권이 카드로 충전 지급되고 분기별(3개월 연속) 성공 시 걷기 인증 배지와 12개월 완주 시 기념 메달을 지급하고 단체 (혼디모영 걷기챌린지) 걷기, 도전 걷기왕 등 다양한 이벤트도 운영되어 시민들에게 큰 호응을 얻고 있다. 올해 서귀포시 모바일 걷기챌린지 가입율는 8월 기준 전년 동기대비 279% 이상 증가하고 참여율도 250%로 높게 나타나고 있다.

 

재미+테마가 있는‘걸어서 서귀포 한바퀴’걷기 체험 프로그램 운영

 

서귀포시는 단순한 걷기에서 벗어나 걷기에 대한 흥미를 높이기 위해 테마와 재미가 있는‘걸어서 서귀포 한바퀴’걷기 체험 프로그램을 올해 3월부터 11월까지 매주 토요일 운영하고 있다. 서귀포시만의 아름답고 걷기 좋은 장소를 발굴하여 걷기지도자와 함께 테마별(노르딕 워킹, 트레킹, 맨발걷기, 문화해설 등)로 서귀포 지역 특성에 맞는 코스를 정해 시민과 함께 걷는 프로그램으로 회차별 선착순 50명을 대상으로 추진하고 있으며 현재까지 총 23회 1,219명이 참여하고 있다.

 

범시민 걷기 실천 분위기 조성을 위한‘서귀포 원도심 건강 걷기대회’개최

 

전국 최하위 수준의 건강지표 개선과 걷기에 대한 인식을 개선하고자 전 시민이 참여하는 건강걷기 대회를 개최하였다. 지난 행사는 시민 800여명이 서귀포 원도심을 중심으로 6km 구간을 서귀포의 아름다운 자연도 즐기면서 언제 어디서든 걷기를 실천할 수 있도록 걷기 좋은 코스를 제공하였으며 일상 속에서 걷기를 실천할 수 있는 계기를 마련하고 부대행사로 보건소 사업들을 체험할 수 있도록 건강체험관 (음주가상 체험, 미각테스트, 심폐소생술, 스트레스 측정 등) 및 건강홍보관도 운영하여 시민들에게 유익한 건강정보도 제공하였다.

 

서귀포시 관계자는“서귀포시가 다양한 걷기 프로그램 및 행사를 통해 시민들의 건강 걷기 붐 조성과 걷기 실천 분위기 조성에 힘쓰고 서귀포시 건강지표를 개선하는데 더욱 노력하겠다”고 전했다.