이번 프로그램은 지난해 왕조2동 주민총회를 거쳐 주민역량강화 사업으로 추진하게 됐다.

강좌는 매주 월요일 10시부터 12시까지 왕지공원에서 진행되며 수강료는 무료이다.

노르딕걷기는 특수한 폴을 걷는 운동으로 이번 강좌에서는 건강한 걷기 자세와 올바른 폴 사용법 등을 배우게 된다.

이번 운동은 특히 폴을 이용하여 걷기 때문에 무릎과 관절에 부담을 덜어주는 장점이 있어 노년층과 운동에 부담을 느끼는 이들에게 주목을 받고 있다.

한 수강생은 “노르딕걷기는 누구나 쉽게 배울 수 있고, 생각보다 운동효과가 크다며 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 것 같다”고 말했다.

선학규 왕조2동 주민자치회장은 “2003년 분동된 왕조2동은 20년 넘게 터를 닦고 사시는 분들이 많다. 주민의 연령대가 점점 높아지고 있어 주민들의 건강을 위한 사업 발굴에 많은 노력을 기울이고 있다”고 말했다.